ガチガチでした

今日は、起きたら肩と首がガチガチで。

演奏二回ステージ終わったところで、

もうダメだ、こりゃいかん💦

となりまして、

演奏の空き時間に、最寄りのクイックマッサージに駆け込みました。

おぉ、そういえば、久しぶりのマッサージ。

普段は、家に簡易的なマッサージチェアがあるので、それに座ってごまかしているのですが、

時間的に20分しか出来なかったけど、

肩と首が辛かったのですが、

背中、肩甲骨のあたりが、相当キテるみたいで、

確かにその辺り、いつもガチガチの自覚症状があるので、

…ですよね〜てな感じで。

少し楽になった…んだけど、

まだまだ追いついてなくて、更に頭痛もしてきて、

夕方食事したあと、やっと頭痛薬を飲みまして、

先ほどからようやく薬が効いて楽になってきたとこです。

そして、しばらくうとうとしていたら、

しっかりと左顔に、何かの型が。

服の縫い目、的な。

これがまた、すぐには消えない。

しかし、お客さんには見えない側(のはず)なので、まあよかろう。

とはいえ、型の付いた半顔を隠したく、コソコソとステージへ上がりました。

そんなこんなで、なんとか今日も、乗り切りましたが、日中、調子が悪かったので、なんか半分くらい損した気分。

日頃のメンテナンスをちゃんとしないといけないなーと思った次第です。

また行こ。マッサージ。

今日はバレンタインデーでしたね。

ピアノの生徒さんからもらった、色っぽいチョコ。

美味しく頂きました💋